• STOTTO PILATES 認定インストラクター
• STOTT PILATES®Intensive Mat Plus
• STOTT PILATES® Intensive Reformer
• STOTTO PILATES®︎Intensive Cadillac
• Power Plate®トレーナー
• 国家資格 栄養士免許
• 分子栄養学実践講座修了

食物栄養学科を卒業し栄養士免許を取得。関東の美容整体サロンに勤めボディトリートメント施術を提供。
その後カナダへ渡り、カナダ内スパにて様々な国籍の方のお身体に触れる。海外のオーガニック文化を学ぶ。
日本へ帰国し、パーソナルトレーニングジム内のエステティシャン兼栄養士として勤める。エステ施術の提供、お食事指導に従事する。
自らの腰痛改善、ボディメイクを目的にピラティスと出会う。みるみる身体が変わるピラティスの可能性に魅了され、インストラクター資格取得。ピラティス専門スタジオにてパーソナルレッスン、グループレッスンの指導を行う。
2022年、プライベートピラティスStudio clearとして独立開業。

ピラティスは、ボディメイクとはきつく辛いものではないこと、がむしゃらに頑張るものではないことを私に教えてくれました。
また、不調には原因があり、それを正しく理解し、正しいアプローチをすることで、例えたったの1時間であっても改善に向かわせることができると実感させてくれました。
10代の頃から極端で間違ったダイエットを繰り返しており、健康で綺麗になりたいと頑張っていたはずが、気づけば身体の不調は止まらない。身体だけでなくメンタルまで崩すようなことをしてしまっていた私が、最後にたどり着いたのがピラティスです。

人の身体、特に女性の身体は奥が深いです。
一生一緒に過ごす自分のお身体、もっともっと好きになれるようなお手伝いが出来たら嬉しいです。